الجهاز المناعي والشيخوخة

غالبًا ما يحمي الجهاز المناعي لدينا من البكتيريا والفيروسات حتى لا تمرض. تأتي المناعة من المصطلح اللاتيني immunis ، وهو ما يعني إعفاء ويشير إلى الحماية ضد الغزاة الخارجيين. لكن لسوء الحظ يتناقص الجهاز المناعي مع تقدم العمر. لذلك فإن اتباع نظام غذائي صحي وفيتامين (د) له أهمية كبيرة ، وبالتأكيد للمسنين. ...